１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
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5 g; i4 V. Z `0 J) M ^公仔箱論壇２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！
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, b. i2 s9 M8 Mtvb now,tvbnow,bttvb３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
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* Z1 ?$ b4 b( R% @, Ptvb now,tvbnow,bttvb４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P% O0 D/ O0 T4 b. ^+ m0 b6 g6 s
( ^6 C7 W6 N) ~& h3 [５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
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0 Q: I6 C' ?4 @; r公仔箱論壇６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。$ W2 X! w6 _; D
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７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \* f) j1 Y, w* C0 x7 a
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８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 3 G: U, c1 b U5 Z! u# G+ ^5 y
0 ~: U F& o" D' J. R公仔箱論壇９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。 tvb now,tvbnow,bttvb* v$ [, A: M7 A( j V% c9 w g
& a X* H: u& |9 D+ b公仔箱論壇10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
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2 o8 H8 J3 n4 P0 q3 ]+ etvb now,tvbnow,bttvb12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
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7 g0 x0 J; H6 B+ f3 K1 T6 d* N' h) C13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！/ K8 s- i: w% r* K
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ 7 a. U2 A" u) m' L
: m; {- z. Y! R3 x& z2 Ftvb now,tvbnow,bttvb15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `0 A5 H+ \: u6 k' S* }: f7 C
A( d' v z# `6 ]" S& I6 }tvb now,tvbnow,bttvb16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W! y+ w- k( C" M0 U# O7 d6 N
/ X5 e* q9 d& u3 t/ H+ J1 B18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：$ B: ~( e' k1 Z) P8 Q" E+ R9 ?0 N
Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
* U+ v% ]; ~2 _) w, v" x3 O9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。公仔箱論壇0 f% h, T, @( l
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時 os.tvboxnow.com4 @# l4 X2 d6 }: z) K- i
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19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
4 h3 t( V9 {) i( C- |2 r2 LＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！os.tvboxnow.com- Z) z. W# u* |5 @" E7 \* U# U
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。os.tvboxnow.com* z0 ^4 @, I; P& q6 K
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m( ~; M4 Q* {1 }
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 + p# y* F& U* b
% {/ D; l0 ]; S. B20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
/ w9 `: T, z [9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
6 z6 x7 c+ P0 t9 K7 B. P9 i3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
! V# M4 T+ D7 Y' qＣ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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