[健康資訊] 豐胸.瘦身--- 15種茶

美胸山藥奶
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> 材料：優酪乳、山藥、蜜糖、冰開水（量依個人喜好斟酌）os.tvboxnow.com* d( o8 F6 f( ~7 i9 w! i: r

> 做法：把買來的山藥先去皮，切成塊狀，再將所有東西一起放入果汁機攪

> 拌即可。

> 功效：除了可以豐胸養嚴美容，對腸胃也有保健之效。

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> 2.山藥蜜茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q. k% v1 D+ m; q4 F# [

> 材料：山藥、蜂蜜（量依個人喜好斟酌）
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> 作法：先將山藥去皮，切成細丁，再用慢火細煮約３分鐘，放置悶熱約５- I+ C- B5 N5 l  @5 T. m8 P: o

> 分鐘，加入少量蜂蜜即可，亦可冰食。6 Z( N- p# a- B8 \+ j, L7 k0 }* y

> 功效：山藥含有豐富的膠質，針對胸部滋補。

>

> 3.當歸玫瑰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q+ Z4 g0 K1 S/ H+ {/ {7 Q

> 材料：當歸、玫瑰、冰糖（量依個人喜好斟酌）
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> 作法：將自中藥材料行買來的當歸和乾燥玫瑰花朵直接以開水沖泡，再加

> 入少許冰糖調味即可。公仔箱論壇" U( u) B. }% J8 y
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> 功效：當歸有補血調理的功效，使女性的月經順暢運行，胸部發育才不會tvb now,tvbnow,bttvb) k8 g& p! G0 }& y& |  V
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> 受阻。
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> 4.木瓜奶味茶os.tvboxnow.com) p  o9 a, n8 K0 c2 P

> 材料：木瓜、牛奶、茶包（量依個人喜好斟酌）
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> 作法：木瓜洗淨後切成片狀，放入茶包，以微火悶煮３分鐘，加入少許牛' ~8 {. h+ _6 ]) \+ j% M
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> 奶拌勻。

> 功效：木瓜、牛奶都有助於胸部的發育，兩者放再一起食用，效果加倍。
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> 5.木瓜豆漿os.tvboxnow.com' a/ Z& o& a3 R
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> 材料：木瓜、豆漿（量依個人喜好斟酌）

> 作法：木瓜洗淨後切成片狀，置入以裝有豆漿的水壺中，細火慢煮３分鐘os.tvboxnow.com) _+ j7 O& Q+ k% N. V: N

> 或放入冰箱冰悶１小時，即可食用。os.tvboxnow.com) b, G- Q& S9 L) P( _# D8 Y+ U6 R) D
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> 功效：除了木瓜對胸部的滋補，黃豆類的豆漿富含蛋白質合脂肪，正是乳

> 房發育的基本材料。
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> 6.芭樂水
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> 材料：嫩芭樂一顆公仔箱論壇9 Y3 t9 L$ m/ Y3 \" }$ K) o" [; Z. e
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> 作法：將嫩芭樂切成片狀，以慢火熬煮１５分鐘，就成了一道簡單的芭樂tvb now,tvbnow,bttvb9 k# H0 {& w8 R0 q  j) u6 t
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> 美容茶囉。5 L' j/ f6 Z! r, S
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> 功效：芭樂具有止胃酸、助消化的功能，可以瘦身和美容唷。
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> 7.決明子瘦身茶tvb now,tvbnow,bttvb9 u% Z* z5 v2 C& I6 y+ H
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> 材料：決明子（量依個人喜好斟酌）

> 作法：以慢火敖煮約２０分鐘或直接以開水沖泡皆可。公仔箱論壇. T6 {9 j' {0 b# d: f

> 功效：能降血壓、利水、通便、減少血清膽固醇等，是減肥最好的飲品os.tvboxnow.com  @5 H/ v. }3 _( Q

> 唷，不過懷孕的美人們可不能食用此帖茶。8 [: a/ {9 H; x4 e) I

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> 8.木耳白果凍飲" q) e, ~8 Y& a- e

> 材料：白木耳、白果、少量冰糖、紅棗２顆（量依個人喜好斟酌）

> 作法：將買來的木耳及白果一起至入鍋內，慢火敖煮１５分鐘，再加入冰

> 糖，約１０分鐘後取出，等待冷卻再至入冰箱，即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ `/ G; s" g$ e5 ^& Z

> 功效：這一道冰沁的木耳白果凍飲，可說是炎炎夏日裡的滋補聖品，冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [4 F0 c. d, n6 e' S& k* I

> 的甜味與白果的微苦中和，而白木耳內和白果都是豐胸常用的補品。
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> 9.窈窕豐胸菊花茶
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> 材料：菊花、山藥、當歸、茶包一包、少量冰糖（量依個人喜好斟酌）

> 作法：將茶包煮開後，再至入菊花、山藥、當歸於鍋中，一起敖煮３０分os.tvboxnow.com. n7 B. o) j* o) j* `

> 鐘，後就可以飲用了，不過月經來潮的期間，不能服用此帖補身喔！1 V# P5 P  `" ?
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> 功效：養生，除了補經調理，再加點瘦身的效果，就是這帖最佳瘦身豐胸

> 茶囉。os.tvboxnow.com, Y4 H% w% r* U1 |; N6 R/ |
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> 10.薏仁龍眼涼飲
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> 材料：薏仁、龍眼、冰糖（量依個人喜好斟酌）!公仔箱論壇5 m7 i5 I, F: J( l: \# _
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> 作法：先將薏仁泡微嫩狀，再熬煮５分鐘，置入龍眼與冰糖，繼續以細火os.tvboxnow.com$ b2 L% X" A( w5 x# w9 k8 J
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> 熬煮１０分鐘，即成。/ g/ U3 `+ L2 H9 G8 Q. p8 T; a% I9 h

> 功效：薏仁去脂，龍眼補血，雙管齊下，瘦身又豐胸

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> 11.黃耆白果茶9 w" V8 v6 v# Y4 Z: `  J6 R2 n& B
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> 材料：黃耆、白果、茶包、冰糖（量依個人喜好斟酌）tvb now,tvbnow,bttvb& t7 G3 q, C( c9 X

> 作法：將黃耆、白果、茶包、冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡，約５－８1 J. ^; \. c5 \1 T8 P4 T4 J

> 分鐘後就可飲用了。

> 功效：黃耆有補血及消水腫的功效，加上白果能強力平坦小腹的療效，是

> 味道極好的瘦身茶喔～！os.tvboxnow.com+ I( c, F7 S; s! s; T
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> 12.山渣椰菜水

> 材料：山渣、椰菜少許（量依個人喜好斟酌）tvb now,tvbnow,bttvb& d  {# w5 w! y$ ?/ n
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> 作法：先將椰菜洗淨，再切成朵瓣，山渣先以熱水沖泡５分鐘，再將椰菜
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> 置入壺中，約再悶泡２０分鐘，即成。os.tvboxnow.com& D4 H8 E6 |& `0 ^9 [" g

> 功效：山渣能行氣活血，椰菜富含的維他命Ａ會有效的刺激乳腺分泌。os.tvboxnow.com; k8 M5 L) `! i' u& z& s
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> 13.人蔘烏龍茶
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> 材料：人蔘、烏龍茶葉（量依個人喜好斟酌）
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> 作法：將人蔘及烏龍茶葉一起置入壺中沖泡即可，建議別再加糖。

> 功效：人蔘能大補人體元氣，烏龍茶可消除體內油脂，好喝養生又豐胸。
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> 14.最美人勻身茶

> 材料：檸檬、玫瑰花、果糖（量依個人喜好斟酌）os.tvboxnow.com% f9 S" n6 S/ w8 L+ V
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> 作法：將檸檬洗淨後，切成細薄片，取2～3小朵玫瑰乾燥花，以開水沖泡
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> 即可。冰飲沁涼。

> 功效：檸檬不但能瘦身，對於肌膚也有相當好的保養功效，加上玫瑰花的
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> 淡淳，瘦身時還能不忘豐胸，標準的最美人吧。
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> 15.瑰耆豐胸茶

> 材料：玫瑰花、黃耆、冰糖（量依個人喜好斟酌）

> 作法：將黃耆、玫瑰及冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡即可飲用囉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m  D6 L$ H: A* e; L
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> 功效：能有效的消水腫，補血豐胸唷！

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