按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能!
: I+ j/ H4 N8 _1 C6 Wtvb now,tvbnow,bttvb 一天24小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？公仔箱論壇- w' N2 O) V; Z+ Y4 E% X2 n. f* C
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7時:清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。
& P9 j5 b; X7 _ F* {* o8時:性高潮人體此時性慾望最強。tvb now,tvbnow,bttvb# e; G+ a9 Q* w3 O/ ^/ R
9時:反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。公仔箱論壇5 \0 i+ {" @2 E4 r8 \) F
10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。os.tvboxnow.com( }7 L: i9 n# a9 C5 ?
11時:創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]5 U3 \0 s) S, ~( {
12時:胃感應胃正製造胃酸，該進食了。
5 v9 R. |+ v3 {( I) @os.tvboxnow.com13時:午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。
6 k9 C, F! b, K* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14時:舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。: c9 F d- A- p- c* o: O* j
15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。
+ `' P) d5 E. o1 f- Y16時:鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。4 g; F( G' R4 s- X, z, Q
17時:低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。
# O& F- b1 r" V# r! o% y% n+ G18時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。
4 \0 I/ D+ [( }4 @, V, [) | Xos.tvboxnow.com19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y& e1 I8 y* r' k, E" Q/ t
20時:藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。
! T" _8 }! {" M" {7 I. j2 s4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21時:享受人體此時五官感應最強。; `( L2 g7 U( c4 ?
22時:放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。
( N6 ?6 Q. G* g$ K( \tvb now,tvbnow,bttvb23時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。
5 z9 J( M* k& S# s! m! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24時:失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，夜貓子在此時倒有創作高潮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E6 S- z6 G9 n$ s$ k9 h
1時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。
' B6 G2 r+ Z7 X- g1 Gos.tvboxnow.com2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。
' w& f- y: \6 mos.tvboxnow.com3時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。tvb now,tvbnow,bttvb/ H# W2 s2 s0 M7 x0 c
4時:無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。
4 ?/ K! T5 ~8 J5時:鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。$ j) c, ?% X% }; K# l8 Z. W
6時:預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙｛腎上腺素｝，正加緊工作，準備迎接一天的來臨。
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$ u4 W! b- c/ Z& J/ I9 z+ M5 l# S- i" r由清晨至深夜，多多配合及利用此一自然體能時鐘，人體可以事半功倍，發揮最大功能 |
發表於 2007-9-18 02:36 PM
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