[生活小百科] 有用的生活常識

在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。

2. 自己CPR的方法 (The beat goes on)
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs) os.tvboxnow.com' g& S6 U" u( W% b. L7 R7 s
4. 中風辨認常識2 T( q( Z1 z: e8 b5 f# Q
(Stroke identification)
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program)
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {3 b' k: o' A0 A( x. F
7. 治口臭食療方tvb now,tvbnow,bttvb8 y, u8 L1 k+ Y* o) X/ V
(Bad Breath Remedy) 3 z8 ^0 D) L. {1 w; v8 s
9. 清心養血之良食tvb now,tvbnow,bttvb* \/ y# [) x% l\" V\" n. y, R0 i) n
(Healthy Food for Heart & Blo! od ) ; c& {9 q  p+ J. U2 d" L# l, |$ q
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬
os.tvboxnow.com( [% i: e& I& }: L6 P" B2 O
12. 果菜療能一覽表' k( t! r3 F$ Y; d: ]
(What's Good For You)
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List)
14. 肉桂之天然食療tvb now,tvbnow,bttvb& D: K* N8 C+ T1 l4 i3 R. b2 n
(Cinnamon's Health Benefits) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x: ^9 z8 R* Q6 B
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) os.tvboxnow.com  J: P& z5 b8 b7 @7 N: y2 v
16. 欥風筒的妙用
(The Amazing Hair Dryer) & N2 H3 V+ b- P7 _  t
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i  Q3 n# y: E: |9 g
(Honey plus Cinnamon) / p  g/ J; m9 [" X
18. 沒事多喝檸檬水6 @; v- |% N- d
(Ice Lemonade) 公仔箱論壇2 q, F# V4 z. g7 a3 r
19. 人過中年不悲哀, ~4 Y- x8 u5 K
(Live after Middle Age) 0 C8 W5 I0 ?* m& W% q- o' z
20. 醫生之食療介紹
(Food values from doctors)
21. 心肌梗塞急救法
(Heart attack emergency treatment)
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation)
23. 紅棗保肝補氣公仔箱論壇) ?! B* l' _( B
(Jujubes-Chinese red dates)
24. 遠離糖尿病不難tvb now,tvbnow,bttvb0 e* k$ O/ U# W! j  ?6 P2 M
(Diabetes Mellitus) 7 ^" e$ H* B/ K2 B: U6 s* D
25. 健康身心之最佳時間os.tvboxnow.com' M9 W0 X' q$ n7 E$ r# e4 J
(Right Ti ming )
26. 世衛評選的最佳食品\" i\" L$ K* Y, h\" B
( The Healthy Food) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N+ D* o5 m9 g( u6 R- T& |
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food) tvb now,tvbnow,bttvb0 l) U3 [/ h' [% V  U
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice)
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention)
30. 練太極可抗疫os.tvboxnow.com\" w\" i1 U5 I7 ]2 l- i6 b
(Tai Chi stops shingles) tvb now,tvbnow,bttvb  h: U. e3 R( J6 I3 o) o( X
31. 飯後熱飲
(Drink warm after meals) tvb now,tvbnow,bttvb) S% w$ u0 G7 s
32. 食物防春季過敏
(Ready for the allergy season)
33. 香蕉的神奇
(a) 熟香蕉抗癌公仔箱論壇' \! g2 u7 q3 @: D
(The Amazing Bananas) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K8 |4 _6 ]+ ~# N2 _* n
34. 癌症新知
(Cancer updat! e - by a MD hospital)- _  r* c* M8 R* E$ ?
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35. 十大助排毒之食品) }  e; C\" P! l) D! w. ~
(Toxin Excretion Assistants)
36. 腸道照顧好﹐百病不來找
(Intestines Health) 公仔箱論壇" j9 F* e) B  x6 i/ ~
37. 腸道簡易運動
(The Exercise for Intestines) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |; R3 n1 y5 P+ v, X; A
38. 延年益壽十則
(The Recipes for Living Longer) 公仔箱論壇# [5 @* `1 G' _" x* s4 g
39. 排汗和排尿的差別
(Sweat, no sweat)
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol)
a) American Heart Association * ~7 c; D' }; T6 Q: }/ G' g
b) Harvard School of Public Health - z) d6 \7 k9 }
c) ? 偭矇T醇療方二例
42. 林燕妮治老花妙方
(The Eyesight Enhancing Juice)
43. 治失眠良方
(How To Sleep Fast)
44. 五大防癌水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i1 Q) Y: L+ |; k
(Fruits Prevent/Fight Cancers) * I) ~' M% s1 @1 U% E% L
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |6 s3 \# B1 e5 d* k* x
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt)
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health) tvb now,tvbnow,bttvb3 R3 U+ Q5 R# U- ?+ u& B+ R
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)0 N; Z( g3 D5 k$ |+ c3 s' ?
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49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit)
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals)
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg)
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong)
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?)
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目)
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W0 F+ z! m4 R9 k0 ^& v
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity) 公仔箱論壇# r: f- r/ _" o
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing) os.tvboxnow.com: D9 y- a7 N" x, K

58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza)   J* ~" ^2 u8 a  Z- p7 a: v
59. 馬鈴薯鮮汁療法
(The Amazing Potato Juice) 公仔箱論壇: E5 a/ D" i" M8 g
60. 打嗝放屁去濁氣
(Hiccup/Farting Is Healthy) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z: i" ?5 k; i/ [& _5 e
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging)
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) , L" {" R- |3 C. v. `" D) h  E+ z8 o1 u
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects) 公仔箱論壇/ w- r" ]; b( {# `! N& i
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes) tvb now,tvbnow,bttvb( R  W& z8 r5 y7 Q! a, X; F8 R5 g+ A
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters) os.tvboxnow.com0 F/ @: }9 `8 _( h
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders)
67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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