材料
7 n* P* D1 n7 P4 j# @! f7 w1 ^; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖/麪粉 25克、蛋白 50克、腰果碎 70克
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1.糖與蛋白打勻,加入過篩的麪粉拌勻。os.tvboxnow.com8 [9 z5 }2 f- f
1 j% ^5 y5 g( t! k! [os.tvboxnow.com2.把腰果碎加入蛋白麪糊中,再混合好。
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3.在焗盤鋪上焗爐紙,以湯匙舀出 1湯匙腰果蛋白糊,攤平,放入預熱至 200℃焗爐,焗 15分鐘即可。 5 c0 F3 K! s8 R
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若沒有焗爐,可以用易潔鑊,抹上很薄的油,以最細火來煎餅。 |