材料5 Q' q7 A+ O0 R5 O2 n) @/ k0 t
番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z0 U5 s6 c X0 U' Q5 T& l
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橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙公仔箱論壇1 E; s3 N4 d( G; [# q& U
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; ^- ~! Q: T$ f做法
4 H* I8 `% J$ itvb now,tvbnow,bttvb1.在番茄底部一個十字，放滾水中煮 50秒後盛起，放凍水中去皮，取出切件並去蒂、去籽。os.tvboxnow.com/ X/ t" ]2 R) J( i7 \' R
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2.洋葱切半，再切塊；西芹切段，再切粒。
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3 O" ]1 L, U: T$ t3 y) {( h: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。
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% P9 X+ u B" zos.tvboxnow.com4.另備一碗，加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。9 O9 Q% |, y5 d8 f; U. e
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5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合，用保鮮紙包好，放雪櫃雪一晚，取出上碟，伴粟米片一齊食即可。os.tvboxnow.com! Q4 P2 E( }; @, v0 e6 P
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) |& y# ^% Z: L" b& x% k& D3 G- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘，否則會令味道流失。) d& E4 F+ a9 W2 ~
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發表於 2011-6-15 06:27 AM
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