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[生活小百科] 解决睡不着/失眠的小妙计

本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
+ T% E+ t/ ?' G, V7 V! htvb now,tvbnow,bttvb
+ Q& n2 g7 Q" k" j) f你有睡不着/失眠的烦恼吗?
" m- ^3 f% X5 H! f& i$ Y这个办法是朋友告诉我的。。。。
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脑袋可以想东西,只是身体都不能动。
) E: n) R% K/ `& U) D: S5 f公仔箱論壇很快就会让你睡着。
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如果一次不行, 再换个位子,重复以上的建议。4 F3 ^' r2 p  ]# c

" {. d; C) b5 [" U& M9 [3 ?; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本人亲身体验,真的可以。
试下先,多谢分享 !
不用客气
真的吗?我下次也来试试看!
谁说下有没用?
thx for sharing ~
hm...interesting..I should try it
thanks
really
试下先,多谢分享 !
真吾真架, 要試下先得
希望可以做到。試下先…
用指压著肚脐,然后想着肚脐部位,自然呼吸,数100下, 一般在数到100下之前就会睡着.
thank for sharing
有人试到有效吗?
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