一忌
0 d, i5 O! z' g/ d, N2 q* U& jos.tvboxnow.com空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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7 j: M8 e n" { F1 }+ C7 S9 l( d6 [二忌
+ b e7 A9 _) ztvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、5 m: W" P# [# ?, Y
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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' t: O1 m2 S" t1 o* v三忌 tvb now,tvbnow,bttvb( N. v f; k( j }/ W9 h
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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四忌 公仔箱論壇) g8 m( J% I! R+ |5 C
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，- b1 v7 v# J4 Z% k
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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! }. A) [- v+ a/ ^' c/ {公仔箱論壇五忌
0 w/ _: Z+ `1 {& V! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M7 @' O, ~$ F# i& Y/ M1 e' `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @" o! W( [ A2 }' u
六忌 3 R9 C" u/ N+ M, b: ^9 S/ ?
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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2 m1 @. ?9 b+ x2 A: j8 [tvb now,tvbnow,bttvb七忌 公仔箱論壇6 }( D) N# E e8 Z$ M( i# Q
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
. ?# Y" U. O. q3 w' e0 C7 A6 Xos.tvboxnow.com會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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; O! m3 d% r6 J: d0 ]八忌
7 `' N3 a/ W% {5 o+ {4 D- a# B) B0 Dos.tvboxnow.com空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、公仔箱論壇- E% |: a) k: O: {
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 公仔箱論壇# Z9 D7 a2 z( _# P
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九忌
# l9 |1 z5 T9 _" `+ c空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，. T9 V0 ]: z5 T: n# z0 S
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
) i5 p6 m: S8 x7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( s, X( D1 l/ G2 X: i9 v$ H十忌
+ C& [! p6 q' e4 o公仔箱論壇空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
$ c4 t$ x* V8 l+ ?6 S- R7 P8 ]公仔箱論壇導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。os.tvboxnow.com8 x' p& ~% H, S8 U
! N3 k6 n! O& o4 G/ a, sos.tvboxnow.com十一忌 os.tvboxnow.com5 k5 r+ I1 w; Q/ l% H
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
$ |6 ^) w2 J& T# D# c可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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3 ~1 ^7 Y- W- v9 v1 q4 v* s$ e+ V十二忌; x0 p; ^. F& s+ \# |
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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" A/ a2 U1 f- N9 D# a! k! {& r+ Z公仔箱論壇十三忌
N5 P: Z W" N, e$ ~% j4 ? n& Htvb now,tvbnow,bttvb空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，, f5 V* W4 w9 h H; o# h
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d; s9 f8 D- K& A3 p% s& ?0 _
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十四忌
) j4 f+ u4 N/ C+ ?" b- l空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
3 b7 v% M) e+ w5 K: M+ h8 qos.tvboxnow.com不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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