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2 |7 M( t7 ?9 w) Y- f' I: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。錯誤的飲食習慣 ﹕
0 {) f) D- P; n! @, z １．食物的選擇喜歡甜食或油膩食物 。
+ a$ h2 V1 C9 ]& P ２．進餐時間不固定，或每天用餐的餐次不固定。os.tvboxnow.com3 o$ P/ u& y, e. F3 c. r
３．進食速度太快。
' G' Q! S0 \6 ~ ４．情緒不好時，常利用飲食來發洩及舒解壓力。
8 M$ ~( ~4 s+ K2 ~3 v* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ５．易受食物的誘惑，看到美食即使不餓也會吃。
5 |' i4 n o$ ^0 @7 n- m4 A7 k/ R6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L- ^1 E5 |( N* {' R Y8 f& [
缺少運動﹕肥胖者通常運動量較少。os.tvboxnow.com/ v/ b9 I" J7 g4 c- T; y
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地理環境﹕亞熱帶的人常工作且因天氣炎熱食慾較差，所以肥胖者較少。
7 {" j/ r: i* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥物的副作用﹕如類固醇藥物的長期使用。
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- R( {9 H; a4 k8 @: btvb now,tvbnow,bttvb其他﹕抽煙，酗酒，愛看電視，愛吃零食等。
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內在因素 公仔箱論壇$ O; W2 ]: m: y0 t4 z
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遺傳因素﹕國外學者研究發現，肥胖者有肥胖基因且會遺傳，當父母其 中一方肥胖時，子女肥胖機率是一般人的４倍，父母皆胖，則高達８倍 。近來又發現有一種肥胖荷爾蒙，會命令大腦進食中樞散發快吃的命令 ，因而老覺得餓，不吃東西不可。
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* ~0 |+ @1 A. T6 L4 x9 E% Ktvb now,tvbnow,bttvb荷爾蒙失調﹕肥胖與內分泌功能密切相關，內分泌功能混亂往往會引起 肥胖。其中又以胰島素、生長激素及女性荷爾蒙之間的關係影響最大。
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1 s4 P/ W+ w( u5 b/ P; X5 I! q' S公仔箱論壇老化造成荷爾蒙分泌減少﹕人體內胰島素會合成脂肪，生長激素會分解 脂肪，當人的生長激素隨者老化而分泌開始大幅下降，但胰島素分泌量 仍然不變下，人體自然就會開始發福。# f9 U5 o& `' N, h$ x
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高胰島素血症 ﹕胰島素會合成脂肪，有顯著的促進脂肪蓄積的作用。
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中樞神經系統異常﹕已知人腦的下視丘有兩對與攝食行為有關的神經核 ，分別為飽中樞及饑中樞。當下視丘發生病變時，飢餓中樞功能相對亢 進貪食，進而引起肥胖。
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褐色脂肪組織異常﹕褐色脂肪細胞遇寒冷刺激時，會燃燒脂肪產生熱量 ，以平衡身體的能量代謝水平，但當褐色脂肪組織異常時，會導致多餘熱 量以脂肪的形式蓄存起來，進而導致肥胖。 |
發表於 2007-9-7 01:55 AM
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