01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。( k5 m( s* ~" P
02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
" [2 n4 w# c- V1 x% s1 a" S8 d公仔箱論壇03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
" ]! ]. I, Z! m04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
P& c" X3 Y! l05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。公仔箱論壇2 S, }$ n' x7 q2 U4 X8 f
06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。2 e6 i0 c% v/ i! J, K8 p% i
07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
, F& B4 q1 @0 e* E6 @08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。os.tvboxnow.com. N; ]* n4 q% a% i+ ~
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?: ?0 A5 E: C K
10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血
8 F7 Q0 Z$ h9 J 壓、糖尿病等疾病。' I) H8 O) J; A/ N3 i
11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。
9 E/ |( r( h" K5 ]8 `6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。os.tvboxnow.com3 ^8 H2 J7 E, s: L$ f
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。os.tvboxnow.com# M& K" \; w/ D9 e) J- n- U7 f
14. 白天多喝水，晚上少喝水。
2 M! K9 p! _0 ]% b$ L8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。公仔箱論壇$ a( F9 s0 Y/ r3 _2 n% W5 A: P
16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，
# F- E6 w! G% Q0 j6 |' _4 Mtvb now,tvbnow,bttvb 易昏昏欲睡。os.tvboxnow.com' F& t6 E! ^4 ^" s, M
17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
4 D# F/ }" _, i) \" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、公仔箱論壇4 u8 `0 n; \$ |" s; j' E, i
南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
# X4 D# s: q2 p) xos.tvboxnow.com19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M/ i4 S3 T2 u( x2 A
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二、美女安全手冊：os.tvboxnow.com+ \# R2 @# j0 _; ~ P7 d
01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦$ M- v/ I9 _: f, f2 |2 ]
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大7 z' ~: f: J& k8 T+ \" }+ q
喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。4 J; [- ~2 d! c$ u. m
02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出公仔箱論壇; S7 t6 E/ v1 Y9 f/ @6 m( p a! L B
入複雜。
3 D1 c6 N b$ ` |tvb now,tvbnow,bttvb03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐
2 L2 O1 t' W6 W 後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造tvb now,tvbnow,bttvb& K& z. T, E. h; l1 Y3 r
車禍（兩害相權取其輕）。
6 ^7 [! M& s0 w2 b& W8 `os.tvboxnow.com04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
3 y( C# k" H& P' p, I: d/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 引起別人注意。% ~3 c( ]6 A5 w3 Q* {2 W8 v! M F
05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。公仔箱論壇8 k9 r2 \- k4 w$ s
06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人os.tvboxnow.com2 Q0 q2 U* N6 l/ S' q" q' ~
突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避公仔箱論壇: P" d/ [9 A- O7 k/ C
免有人故意叫你移車時行歹。
0 J* _. I8 H' M- F6 R) Uos.tvboxnow.com07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方
( q! u D% L0 s% W4 d' X$ f" d1 Kos.tvboxnow.com 是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。公仔箱論壇1 [; O& a, g- n' V+ C$ X
08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，
( b6 R+ @( v0 \: z5 e Z* p 以防被劫持。
) p# z. Q8 K% d& R# R9 q- Cos.tvboxnow.com09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最
0 h& S. @$ P* Ztvb now,tvbnow,bttvb 好不要再喝了，以免中間被下藥。
3 A: `0 c* l. m/ t5 r1 s# [7 `/ p4 d10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先( k: [. z" o( g3 O: h# @% r
按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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