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[中式食譜] 燕菜蘆薈羮

材料tvb now,tvbnow,bttvb( O2 F2 ^0 E3 M4 d; m  k3 ^1 Y
燕窩/黃耳(切絲)/竹笙(切段)各 35克、蘆薈 80克、雞湯 600毫升、蛋白 2隻
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d7 E6 A# e$ a4 {
鹽/糖各 1/4茶匙、白胡椒粉少許、生粉水適量
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7 N5 v" A0 V3 @% Q% _tvb now,tvbnow,bttvb做法
( @2 m3 c8 e7 {* V( s8 Z1.燕窩用清水浸發 3小時後,汆水,盛起瀝水備用。: K+ m) N& n, v
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2.蘆薈切兩邊,起皮,將蘆薈肉切絲。
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6 S9 a7 `) V! w% B+ P( ~! I5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒滾水,下黃耳絲、竹笙汆水,盛起;放入蘆薈汆水盛起備用。
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4.將雞湯下鑊,大火煲滾,加入黃耳絲、竹笙、蘆薈,再下鹽、白胡椒粉、糖調味、以生粉水埋芡。
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5.轉細火,放入蛋白拌勻,最後加 3/4份燕窩拌勻,盛起,放上餘下的燕窩即成。
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