材料
6 y6 @0 }9 N* @$ h公仔箱論壇蓮藕（切細片）/紅椒（切角）各 25克、蜜糖豆 30克、南瓜（切片）/鮮百合各 35克、榆耳（浸軟切件） 40克、中芹（切段）/木耳（浸軟切件）各 15克、泰國蘆笋 60克( Z( c4 S! W: B. W) q" H
: `* r4 s5 T4 j: N7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料- ~+ V8 _: f) ?2 [
鹽適量、糖 1/4茶匙、紹興酒少許
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \2 `9 H& T3 w, Y, R# g
1.燒滾水加少許鹽，將榆耳、木耳烚 2分鐘，盛起備用。公仔箱論壇2 b, Y( R1 n( L! @) D! E4 i' c
1 t. e+ f# i% k3 f, j5 G* Z% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另燒滾水下少許鹽，下蜜糖豆、南瓜、蓮藕略烚後，再下紅椒、百合、中芹汆水，盛起瀝水。tvb now,tvbnow,bttvb( `1 s1 {0 A8 c- P% j) Z" K: _
7 L3 L. L% D1 z. w) t+ k. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入泰國蘆笋烚熟盛起，盛起伴碟。4.燒熱鑊下油，放（ 2）炒勻，加鹽、糖，灒紹興酒炒勻上碟即成。
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貼士
# g' g% p! s6 D" `8 \, J6 I8 _( g6 W4 pos.tvboxnow.com浸軟後的木耳及榆耳以加鹽的滾水略拖，可除異味及增鮮味。tvb now,tvbnow,bttvb: D# B, J2 W# \/ h4 Y% v
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發表於 2011-5-18 06:22 AM
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