做 法 : 蘋 果 與 水 梨 各 1 顆 去 皮 去 芯 切 塊 , 蜜 棗 3 顆 、 南 北 杏 少 許 3 p8 \% r5 ^, w- f
洗 淨 、 銀 耳 少 許 去 硬 根 泡 軟 備 用 , 將 所 有 材 料 放 入 燉 鍋 內 , 燉
9 e; a4 _- Y. G3 小 時 後 , 加 入 冰 糖 調 味 即 可 。 tvb now,tvbnow,bttvb V, c6 H. x y. \6 m# z, V
試 做 心 得 : 放 了 蜜 棗 後 , 自 然 就 有 甜 味 , 冰 糖 可 減 量 , 南 杏 形
: h" y9 E, |( h, G# |+ R圓 味 甜 , 北 杏 尖 頂 底 圓 味 苦 , 兩 者 混 合 煮 後 吃 不 出 苦 味 , 又 可
5 ?; h% I5 h8 ?3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加 強 水 梨 潤 肺 的 效 果 。tvb now,tvbnow,bttvb( E; E7 f/ @+ S! o0 p
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水 梨 和 南 北 杏 、 蜜 棗 一 起 吃 , 能 中 和 寒 性 , 又 增 添 香 氣 口 感 。 |