[中式食譜] 粟米魚柳

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) s  ^# V4 ]5 e! otvb now,tvbnow,bttvb材料　：os.tvboxnow.com2 `8 @4 Z5 D! l- c
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粟米（特脆）　　　　　１罐公仔箱論壇  Y. l5 r6 ^8 c1 j6 D/ W! ~

# R) P' p- g- W( v0 H. hos.tvboxnow.com龍莉魚柳　　　　　　　２塊
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薑　　　　　　　　　　２片* {) Y. z. s. a" F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n4 P! r7 Y& P! v/ m  y. }! g
蔥　　　　　　　　　　１條切粒
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調味料　：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T; i! k5 X0 a0 s" H' D' e) R

# W+ T* ~# }9 q1 R* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆粉，水
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做法　：
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１）將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味公仔箱論壇. E# c7 Q4 @; ~5 n( P: B, B* F
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２）將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
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- d$ P9 n% w4 l3 ]# E% S5 l5 Ftvb now,tvbnow,bttvb３）加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可