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" g9 n+ o9 n. C( t4 Y% ~9 X3 }4 \烹制方法
) z2 h2 G' p* h3 T/ T! j, p- Ytvb now,tvbnow,bttvb材料：草鱼（1尾）、姜、蒜、白萝卜
1 ]- J: O! o+ ^! a; Y5 I公仔箱論壇调料：白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒( C4 U/ B b) h5 ]; `- O& F* l2 d
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1 草鱼冲洗干净，切成块状，调入油、盐、糖、生粉，拌匀后腌入味；葱姜切片，独头蒜剥皮洗净TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D" f& j5 H+ n1 X5 T" b; I8 e
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9 }9 k) {2 l, U6 d1 z7 H" O% Ttvb now,tvbnow,bttvb2 白萝卜洗干净后去皮，切成块状公仔箱論壇 t. ~& W5 M. M0 C- s5 S! z0 b
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6 M0 P" f8 `5 Vos.tvboxnow.com3 锅里放少量油烧热，将腌好的鱼块两面煎黄，然后放葱姜略炒
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0 a0 |$ k1 g4 |* stvb now,tvbnow,bttvb4 另起一砂锅，将鱼块倒入砂锅内，上置白萝卜，加少许水后，盖上锅盖焖
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5 水滚后，加入稀释了的甜面酱，再放入料酒，糖，蒜，拌匀后盖上锅盖小火慢炖tvb now,tvbnow,bttvb' h3 ~; c4 J; m& S# e. p# R
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6 等汤汁浓稠后，即可起锅装盘公仔箱論壇( ]7 w/ z0 u. |& j/ j" h
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發表於 2011-4-21 09:24 PM
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