[中式食譜] 蚝油鸡柳

jljiang

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P% S' c" x5 J; X; L8 P: _
tvb now,tvbnow,bttvb$ p1 V8 ^: T0 V, m7 p
材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.
) {% B. M; F; {7 b& b8 p* G; ~tvb now,tvbnow,bttvb
' I- d/ s' R' B$ v3 L4 ~" X2 E公仔箱論壇调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.
. P7 a4 K& \$ P( v. I, Y$ ptvb now,tvbnow,bttvb
; G' t! J  }3 h: D3 ^9 o公仔箱論壇做法:
0 ~( c/ `2 L8 m- V0 J  z9 ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 r: X: k: c6 ]& w' [; G; g
1、洋葱、青甜椒洗净，然后切成条。, W0 p# f0 p4 k
公仔箱論壇+ F% n' R; H! D5 y+ N6 J6 |
2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油，搅拌均匀后静置约15分钟后，再加入半茶勺植物油再拌匀备用。
3 W' J) p" i6 i  f1 A; fos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x& H: f9 p' t/ N- Z: D
3、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。6 V9 _4 z. P+ U/ D
os.tvboxnow.com$ h6 }7 K; y, [0 m& k
4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里，然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R4 E2 N* P. ?' v4 U3 u& {

seagatequest

thank you for sharing

meikin

Thank you for sharing, it looks very easy to cook.

fatgor

thx you

cheungdd

多謝分享