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雞扒（去皮） 400克、南瓜（去皮切件） 300克、薑 2片
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1 D3 G+ ]5 W: N) q- ~. ]5 f; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
: ~9 X$ \0 M7 Z' @0 y: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽/麻油各 1 1/2茶匙、老抽/粟粉各 1茶匙、紹興酒 1/2湯匙、水 4湯匙、胡椒粉適量
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# K- C9 q2 H3 r5 U8 Otvb now,tvbnow,bttvb做法
3 S4 b4 E- ~3 S+ G) h2 ?( `2 f1.雞扒切成柳條，加入醃料，醃 15分鐘os.tvboxnow.com7 e. q) c4 ?8 p5 @ B
* M2 x4 Q/ |" x0 F2 w2.雞件上放上薑片。
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3.開大火，隔水將雞件蒸 3分鐘，加入南瓜件，再蒸約 10分鐘，即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W1 q4 o* R4 Q' e' x. c( _* V' L; F
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除了南瓜外，也可以換作甘笋，顏色和味道一樣十分豐富。
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發表於 2011-3-1 05:18 AM
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