材料3 t1 \9 b8 j0 G) K- `4 D$ t
雞扒（去皮） 400克、南瓜（去皮切件） 300克、薑 2片tvb now,tvbnow,bttvb6 j& a; i$ H2 T
4 G! }* z; i3 u; L9 p$ Jos.tvboxnow.com醃料
0 I, D5 Z2 Z1 P: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽/麻油各 1 1/2茶匙、老抽/粟粉各 1茶匙、紹興酒 1/2湯匙、水 4湯匙、胡椒粉適量 F. v$ v: H& Z% T( l; a
公仔箱論壇- U# k$ q B# v a; O5 i9 s
8 K" c8 l+ ^& ^% ^# i0 S9 wtvb now,tvbnow,bttvb做法
@1 `; x& k6 v& }1 p; w8 y1.雞扒切成柳條，加入醃料，醃 15分鐘
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2.雞件上放上薑片。
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* p, x& M" u/ V* |" R! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火，隔水將雞件蒸 3分鐘，加入南瓜件，再蒸約 10分鐘，即可。
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) U' [; @3 \$ u) T6 btvb now,tvbnow,bttvb貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G8 [% G3 v% [" k
除了南瓜外，也可以換作甘笋，顏色和味道一樣十分豐富。
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發表於 2011-3-1 05:18 AM
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