 + N3 d4 X9 D& M- X
黃晉亮：沙箱治療不僅能用在小孩身上，大人也可透過小小玩具表達內心的壓抑，從中得到紓解。（圖：星洲日報）
3 Q3 F/ O: h% k: M) {, n, jos.tvboxnow.com
0 B7 Z- N# d- N8 X" l: g黃晉亮的治療室堆滿了上千件大大小小的玩具，而這些玩具就是小孩們處理自己不滿的工具。（圖：星洲日報）1 B% S/ P F8 t! q
公仔箱論壇7 U9 S: r- i5 D/ x3 j. C6 H7 ]7 ^
（吉隆坡20日訊）大馬資深心理治療師黃晉亮指出，小孩哭鬧、不吃飯或纏著父母等行為，背後隱藏的可能是被大人們所忽視的情感表現，若不加以理會，日後恐成為小孩心理病的“幼苗”。 B. S) e' P5 F( V5 _" s. r$ `
他接受星洲日報訪問時說，當大人面對以上種種行為時，會自然將此行為看成是小孩為了吸引大人關注的“手段”，但其實這些行為背後隱藏的是一些小孩無法言語的情緒與困擾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {- x* }& F' R$ S) f- ]
“兒童有許多心理與人格障礙，是跟壓抑的情緒得不到及時有效的疏導有關。若處理不當就會像‘雪球’一樣一直滾，造成他們日後面對人際、工作、感情、婚姻、親子，甚至人生價值觀等方面的困擾與偏差。”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y) y+ _- z5 P
檢討現有教育政策
$ C1 b7 u" \$ Yos.tvboxnow.com他說，要協助孩子抗壓，首要是檢討現有的教育政策與方針。現代的小孩從小就背負父母的期望，3歲被父母送進幼兒園，在幼小心靈未有心理建設時，將間接導致他們有種被拋棄的感覺。
. \8 }% H2 ~" j, r: ?公仔箱論壇“因為這種感覺讓孩子一直很焦慮，擔心去學校就是父母拋棄他的一種方法，以致抗拒上學。
6 c0 z4 d' G8 R& }- N# @7 K- B& vos.tvboxnow.com“有個4歲患上焦慮症的案例，孩子一直哭鬧不想睡覺，因為他擔心睡醒就天亮了，那父母就會送他去上學。”
s/ |5 r# j: O7 L+ Yos.tvboxnow.com此外，他表示，現有的幼兒園在應家長要求必須為學生安排測驗或考試，以滿足家長對園方的期待，此舉也逐步引導小孩走上緊張和焦慮的壓力當中。' y8 i9 F' O2 h* W. R! O
他指出，小孩的許多心理問題其實是可以透過自然的方式得到解決。
3 R% X+ W- p- f% s“如‘玩’這個行為就是一種治療方式，重點是父母的接納程度，以遊戲建立親子間的安全關係，讓孩子呈現原來的本我。”公仔箱論壇% f8 h( m' d/ X$ | v. R
透過遊戲抒發情緒
9 F+ e3 Q& Y: z$ }tvb now,tvbnow,bttvb他說，由於小孩的表達能力不強，他們需要透過遊戲的方式，將壓制在心裡的情緒抒發，就如成人在面對情緒困擾時，需要找個聆聽的耳朵傾訴一樣的道理，因此我們不該剝奪孩子遊戲的時間。os.tvboxnow.com. R4 f9 N8 }$ b l( I# H
他說，“玩具是兒童的詞彙，遊戲是他們的語言”，玩具中的象徵意義，正是小孩潛意識的心理和情緒投射，對小孩具有宣泄與治療的功能。
7 ?' J+ p! `; V1 m+ J' R公仔箱論壇“小孩在遊戲中所表達的可能是現實的經驗再呈現，比如家庭暴力、被師長嚴厲處罰、學習焦慮、性侵犯、沒有自信等。”
# f; a R; F4 x& d$ ^$ M9 d3 m由此同時，他補充，透過遊戲的環境，也可讓孩子從中學會建立人際關係、學習手腦並用。
& m( I! D1 Y8 [" ?1 ~' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減壓應從幼年開始os.tvboxnow.com* F; e+ u. d0 _
另一方面，針對教育部及衛生部決定攜手合作，協助中學生面對壓力，他認為，這是大馬中學生一大喜訊。
/ \& G$ O' \6 p; Z5 Q4 o3 {; _tvb now,tvbnow,bttvb他表示，若大馬要有效地解決學生壓力就該病從淺中醫，從更小年級開始設立這方面的措施與設備，那就更能預防青少年許多爆發性的嚴重問題產生。
" o$ q6 R+ k2 ~/ J他說，如為小學設立遊戲治療將有助於減輕小孩長期累積壓力，減少他們爆發成為有行為偏差的青少年。
$ u4 v4 B/ w q! a7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，他認為最有效的解壓方法並非透過治療，給予孩子一個健全、快樂的家庭生活才是上策。tvb now,tvbnow,bttvb7 j" ?6 G* S" o! M
黃晉亮簡介
4 E S$ N( c' \& g: ~9 E3 K+ Ktvb now,tvbnow,bttvb首名獲特許准證遊戲治療師公仔箱論壇* n9 \6 m: n0 a: o( H" r' k
從事心理治療長達25年，是大馬遊戲、藝術、沙箱治療的開拓者。他於1999年遠赴美國及歐洲進修遊戲、藝術、綜合藝術及沙箱治療課程，於2008年1月獲得美國遊戲治療協會（APT）頒發特許的培訓講師資格，是大馬第一個獲得該特許准證的遊戲治療師。
5 e% W, p. M% J% @& N" N# Nos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com3 R9 C [3 b" e; S# X7 F! E3 @2 A
星洲日報‧2011.02.20 |
發表於 2011-2-20 09:27 PM
| 
