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[中式食譜] 美國紅莓燉雪蛤

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I4 o  ^- g- @9 S7 s
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w; @+ D: B6 z. y2 z: D

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+ i  \( x( c0 G/ R4 h3 U7 h公仔箱論壇做法: Q6 l% r: d0 V% I% V: N0 C3 M
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時,除出雜質,冲水洗淨。os.tvboxnow.com; b# B& ^6 g% f& T, r  f' ^2 A6 S. P, J
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2.美國紅莓乾洗淨;白蓮子浸約 1小時,去除蓮心,瀝乾待用。
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6 e, l+ I: l- [+ \6 {+ A8 R: X# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將全部材料放入燉盅,注入熱水,以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。; {! u* E  ~  b! L" q
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蓮子要先去心,否則會有苦澀味。另外,患乳腺增生者忌食。公仔箱論壇8 b" A5 B5 m/ \6 K1 D
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