[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

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- }# F' A9 O' k9 U" S3 k6 C4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，
. b9 S% j7 K+ C公仔箱論壇清甜滋潤又暖胃。
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) f+ K3 u7 h0 |6 A, ^os.tvboxnow.com材料 (份量： 4人)
; b( f+ V* d: F3 k' i0 ?+ H& ttvb now,tvbnow,bttvb排骨 750克、公仔箱論壇' v1 h+ |* z& W  G( F0 n; Z
栗子肉 375克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q; o  g& f: W0 m
蓮藕（去皮切件） 380克、tvb now,tvbnow,bttvb+ l0 r8 }9 n  N
蜜棗 2粒、
0 a8 `4 v9 r. o/ w水 3公升
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6 G! Z6 _) G6 z8 I7 `2 ?: u% `! nos.tvboxnow.com做法
  K: n  m; d( p" O; T  ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。os.tvboxnow.com6 r2 m+ o+ O) ?2 ]# Z$ P
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。os.tvboxnow.com2 C( f: B* C1 E& i2 L1 X
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用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。