材 料：
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南 瓜 ５斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s3 ]8 h, |6 ^8 @6 e2 I4 c
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粘米粉 １斤 - J$ L! P' T+ z5 V% T2 U. B
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澄 面 ４□ os.tvboxnow.com' _9 e$ ]& t2 |6 _( {( C, P
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- K" U2 a, P' w: w公仔箱論壇鹽 酌量
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6 V3 C1 M# x$ v: V0 V) h0 |丁 香 ５粒（可以不用）
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; Y6 P, W3 k: r5 K薑及食油 少量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J: j) A7 m7 |4 {' q/ g7 z
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做 法：
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 9 V9 w5 w- x6 d* @% H
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用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 % ~# G# R; `6 ^+ m% d
3.2 H4 u! f# Y- ~; g( t
將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
8 I. ]* U" S4 l$ j, x2 ~( d% E（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） tvb now,tvbnow,bttvb( Z% ^6 K0 q% T8 T+ I L9 u
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0 O+ L2 U: Y$ ?# L* T公仔箱論壇補 益：
8 O, H6 Z1 N3 V5 i) W公仔箱論壇 | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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