材料os.tvboxnow.com% ~! r2 j6 ~( y5 Y
西洋菜 600克、陳腎 30克、南北杏（浸軟） 15克、蜜棗（洗淨） 20克、果皮（浸軟） 1角、羅漢果（洗淨） 1/8個、豬肉（切件）/豬骨（切件）各 200克、扁豆（洗淨） 40克、生薑 1片、粗鹽適量、水 4公升
! i s) o( v# Q1 S8 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N: Z, \: @7 l2 E" W" K
做法
; G$ t' K' _' v6 D4 itvb now,tvbnow,bttvb1.西洋菜清洗乾淨，切兩段。
$ O+ U( x: Q; t0 F' O/ Q+ N+ }9 @* d
$ s& S/ t+ j" F$ \; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬肉、豬骨汆水約 5分鐘，盛起備用。- F: h% A7 y& @( C: O2 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \) x. f# W/ Z* Y$ F5 x! k
3.陳腎沖淨後浸水，水要浸過面，浸至軟腍後切片。果皮去瓤，備用。
9 [, c1 P( _3 V* y, e$ P& e2 X/ Ytvb now,tvbnow,bttvb& B: z, `( F% H7 N
4.用瓦煲煲滾水，放入羅漢果、果皮、陳腎、蜜棗、扁豆、南北杏、薑、豬肉、豬骨及西洋菜。
' L! M( @+ d5 Z( E, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" w& ? z* g/ G3 V0 ~" w: Cos.tvboxnow.com5.大火煲至滾後，轉中火煲 2小時，然後隔油，加鹽調味，熄火即可。os.tvboxnow.com) Q8 {; ^7 P( c5 q1 I) a( B+ p
& o7 |8 F4 }. |0 G貼士因為陳腎本身有鹹味，調味時勿放太多鹽，否則會太鹹。 |
發表於 2011-1-15 05:56 PM
| 
