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牛腿肉800克,tvb now,tvbnow,bttvb6 N5 i2 I4 L8 u: D4 O0 a" c$ u4 l
啤酒1瓶半,
% G q# a6 E" x7 o# E公仔箱論壇葱头100克,
) x- n+ R) I0 e% n H: H; Btvb now,tvbnow,bttvb面包75克,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f( h q+ W( H* X
煮土豆500克。
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调料:
n6 G4 X- L! g+ X食油100克,os.tvboxnow.com$ ]9 u$ y0 C5 c
香叶1片,精盐、" `/ }- ?2 H5 h+ B, u' U( G
胡椒粉适量。 公仔箱論壇3 M" X+ g( `; [# Y; q: z: h
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制作:将牛肉洗净切成10片,用肉拍子拍薄抹上少许盐、胡椒粉;把葱头洗净切丝,用水将面包浸透后搓碎;备用。把锅烧热后倒入食油,待油温5成时,放入牛肉片煎至上色,取出放入焖锅内。余油将葱头丝炒至黄色,盛入焖锅内,倒入1/2的啤酒用文火焖熟后,加入精盐调好口味,然后倒入其余啤酒、碎面包煮至微沸即可食用。 |