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[西式食譜] 葡汁牛柳卷

本帖最後由 smy 於 2010-12-15 05:26 PM 編輯
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t  P& D4 _9 V5 [" `  Y8 o
牛柳 250 克 [12 薄片]
. o4 G6 I' C1 A  m; d. ]金菇 120 克 [切去根部]
6 R4 c- J& J+ q甜椒 1/2 個 [切絲]
7 ^) _+ G4 R) l2 P/ ^3 }, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒 1/2 個 [切粒]/ K. m; c  q  A$ N  B) Z
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醃料
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6 b3 K5 g7 j3 y$ B  h: J# \$ Oos.tvboxnow.com蠔油 ' a# z( D# q' z6 w, ^
1湯匙
+ z  A2 d& {: y% ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油
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3 t4 b2 Q3 N* u! ios.tvboxnow.com1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x; U3 E1 S' _7 y
公仔箱論壇, @) E( L2 s- K  i" O
芡汁1 r/ e$ R' h+ p. r

4 z  L( J" p4 M) J葡汁 tvb now,tvbnow,bttvb( ~, M9 t6 |2 c& I5 U2 y2 ^
1 1/2 湯匙
0 d  x; Y5 {+ `# }- S公仔箱論壇椰漿 75 毫升 ) N' [2 O( J1 z4 W
水 4 湯匙
0 M$ ]! A9 T' [0 @6 v! U( P* Itvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙
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  • 牛柳與醃料拌勻。
  • 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
  • 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
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