[西式食譜] 葡汁牛柳卷

smy

* r1 {3 U& N- c# e. J# O公仔箱論壇
# G( ~  Z% y" i" f7 j材料
) H1 \- d( `4 l( m( Y3 k公仔箱論壇牛柳 250 克 [12 薄片]- h. X$ f: I  i( V' [: |
金菇 120 克 [切去根部]
, O) b  M' P/ v公仔箱論壇紅甜椒 1/2 個 [切絲]
4 U3 `) g0 D* Q# I) F9 i) A: Rtvb now,tvbnow,bttvb綠甜椒 1/2 個 [切粒]
0 Q' @3 k! b" M( V' }8 Nos.tvboxnow.com% i; U8 r. A5 P; F! ?$ @4 X
醃料
/ h. c, G- `& ^! a: ~) ]; otvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com  w7 N, f' v+ p' P+ z
蠔油
" Q& A. r" X& r3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1湯匙
8 k. M$ d- V- m% C! `2 T/ X芝麻油
( s- c4 G: ^/ b0 p' o' J# `, J" F$ g( c
/ u+ L; R# G  F! d2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 茶匙
: l% s8 `4 q/ D5 C公仔箱論壇os.tvboxnow.com# N; M% p3 t/ W3 ]
芡汁2 K/ f( |$ X2 w, u: v7 k7 ~, E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N* Q$ l2 c8 M2 \8 p, f3 {. ?- v
葡汁
( n2 n; i2 M) ^! O2 m4 j) g4 k! Z/ `1 1/2 湯匙
4 ~* F( \' D, ]( |os.tvboxnow.com椰漿 75 毫升 os.tvboxnow.com* r% W3 v1 A2 \6 K* w( x
水 4 湯匙 os.tvboxnow.com' F* C3 j% h" n6 R
粟粉 1 茶匙
$ {$ ]5 q" p# x  c/ k- ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p; K& q- {3 t$ |4 F' x
程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t- f8 h  O. ]1 n* F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z/ G9 A& p! p

2 h3 B9 ?  z( Fos.tvboxnow.com

• 牛柳與醃料拌勻。
• 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
• 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。