本帖最後由 smy 於 2010-12-15 05:26 PM 編輯 , d, d( ] f9 D" I+ T
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牛柳 250 克 [12 薄片]tvb now,tvbnow,bttvb/ v* E, m- @8 v! P
金菇 120 克 [切去根部]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {/ K- [# H6 }2 r& Q
紅甜椒 1/2 個 [切絲]
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: J( l- b! v% @8 R4 S# Z" ztvb now,tvbnow,bttvb醃料
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蠔油 公仔箱論壇7 a9 Q# J2 S0 m
1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S/ `* ]& w0 ~/ d& S8 @
芝麻油
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1 茶匙 ( ]$ r+ v/ K/ j; ]( `3 R+ W
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芡汁
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葡汁
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椰漿 75 毫升
' S( U4 i9 b4 Aos.tvboxnow.com水 4 湯匙
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程序
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- 牛柳與醃料拌勻。
- 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
- 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
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