紫外線相關性皮膚病 szqT
, W! `- P i- T公仔箱論壇 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8os.tvboxnow.com, n% `" [/ K: R6 r9 j3 o
如何預防黃褐斑 %L&;公仔箱論壇: v. c& F( E/ ^6 i
預防寶典： %xy=
9 b. E1 {! _# u$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUxos.tvboxnow.com4 a, E* I6 D7 O* y$ p2 T6 Q( }% t7 F
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya公仔箱論壇1 G! F0 U1 K4 V& z, H1 r
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
5 ^$ G$ f/ A+ B! G( Btvb now,tvbnow,bttvb 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=
. z% S/ k! u. B9 T* Z9 q% nos.tvboxnow.com 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$ktvb now,tvbnow,bttvb! l/ m6 }5 A; C v5 n: \( r( |
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
5 M/ E% k' w8 O4 W9 e! F 對抗雀斑亦要下工夫 ,L
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( Z' z2 \* I8 A( u6 z" c8 Q( ]os.tvboxnow.com 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW/ }) Q' h6 x$ I: n2 K
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s ( ]7 b1 w$ w$ n+ \7 Z$ l1 ^. T% C
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
4 v) Z% X: x% `( \, @9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm
" y! z6 ^( [5 }& F6 V( W2 i: Nos.tvboxnow.com 日光性皮炎預防寶典 0{r! y( D3 [1 p0 b$ S F
預防寶典： g*ceo6os.tvboxnow.com- ~ F; B' O9 [% u+ u! C
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
- @9 b/ [0 V1 {. H5 R1 K8 N4 ctvb now,tvbnow,bttvb 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPDtvb now,tvbnow,bttvb; T. _9 A6 f3 d2 m+ y
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
. h0 {& r( r5 d0 i公仔箱論壇 高溫導致的皮膚病 &%}II
4 ?1 r. @! s: S) o- t4 V; }os.tvboxnow.com 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0, p+ q7 s/ n `6 c6 y. P# R4 D
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
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" x$ ]$ j* ^+ p; ?5 ? 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
/ g. r$ N0 t' p4 m0 G' Y+ Vos.tvboxnow.com 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D24 W$ `& `" S! `$ P5 f
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO4 Z- @" f+ _/ l: I9 ?
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
% s. z& t" D" }3 m9 N7 i 夏季皮炎如何預防 l
6 @2 m, {5 f' D' y9 u 預防寶典： +^pXz#os.tvboxnow.com) s- r/ }8 e6 S) W( B8 F' E3 m
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spDTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V7 F7 l, b" d5 C: f/ Y6 f5 ?
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
6 t8 z q+ a$ I( \# G 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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