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[健康資訊] 經常不吃早餐 容易得心臟病

澳洲一項研究顯示,經常不吃早餐會增加發生致命性心臟病的風險。tvb now,tvbnow,bttvb% j/ Z$ b  d; U

2 p, ^* W4 _% a. K7 E% C9 u( o過去已有研究證實,吃早餐對心臟有益,而澳洲塔斯馬尼亞大學這項研究,則是首次提出不常吃早餐會對心臟健康造成會長期的危害。tvb now,tvbnow,bttvb6 }1 S4 z& [" `: I
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這一研究是針對2184名志願參與實驗者進行了20多年的追蹤研究。研究結果發現,經常不吃早餐更容易導致肥胖、腹部脂肪堆積和高膽固醇,而這些都是導致心臟病的危險因素。
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+ e+ v, Q5 ~8 E) K" k  此外,不吃早餐還易導致血液中胰島素水準更高,進而會導致糖尿病
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% K; E7 a1 l* N" k5 s9 }( H5 y公仔箱論壇研究還發現,從兒童時期就經常不吃早餐的人到成年後,如果仍不常吃早餐,罹患心臟病的機率就會更大。% A  X/ j3 R6 t, I# Y) S0 I
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2 {1 q6 y8 E: a/ O3 ]4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉自YAHOO新聞
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