返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 生炒兩吋靚菜心

材料os.tvboxnow.com% E+ x/ {9 o2 i) K
菜心1 1/2斤、蒜茸少許、薑 1片、頭抽 2茶匙、雞湯 2湯匙、豬油適量
* X1 {2 G7 a: }1 c- oos.tvboxnow.com
1 i- P* u: d& A" T- Tos.tvboxnow.com醬汁
  D" T2 j% W' V/ v4 s" Yos.tvboxnow.com甜磨豉醬/鹹磨豉醬各 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s" \3 {' W5 |  _5 h  h9 g7 ]( D/ r
公仔箱論壇- b- B0 f  Q4 }. G6 k# y1 c

( q$ i7 Q( O7 P  c4 R. `# Y7 |# Zos.tvboxnow.com做法
5 m) z, j/ _1 L$ e1.將菜心切成 2至 3吋段。
0 `) f4 `( W; h+ `7 zos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com  V6 I8 v& d( i8 s+ y& m6 t7 S
2.開大火起鑊下油,爆香薑片,下菜心、雞湯炒至熟,撈起備用。os.tvboxnow.com, W1 _- u* z! M- B% d6 L7 z5 `9 E& n: L

  Y+ l: w/ r5 V% n7 K' Z公仔箱論壇3.豬油起鑊,爆香醬料,下蒜茸,再下菜心炒香,最後下頭抽略炒即可。
( [1 `# Y3 f; {  n0 t# ]/ R5 ctvb now,tvbnow,bttvb
/ P! g5 ~* I& u' O/ N+ W0 G6 |- _/ c公仔箱論壇1 I5 f% C( B4 ^$ X, f
貼士雞湯太多做唔到生炒效果,太少又會易燶,要控制好火候。
返回列表