[藥膳] 補身瘦肉湯

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M: C2 W/ Y$ |
淮山（洗淨）/蓮子/黨參（洗淨）各 1両、紅棗 6粒、瘦肉（切塊） 1斤、蜜棗 2粒、薑 1片、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q* U: P; j* w; _  P7 n
! T8 o- q- ^. O. @( e  X" f# [

! k9 _6 A6 s, m) h. f: T% y公仔箱論壇做法
: V9 o+ U( s& |1.蓮子浸軟，用牙籤去芯。紅棗浸軟，用小刀切開去核備用。
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) A1 q5 X7 @5 _: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將薑片放入滾水中，加入瘦肉汆水，撈起備用。
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$ m" m. w3 r6 A! u& u5 @6 _& }3.另煲滾 12碗水，加入蜜棗、蓮子、黨參、淮山、紅棗和瘦肉，蓋上蓋，用大火煲 10分鐘，滾起後轉細火煲 2小時，最後加鹽和惹味粉調味即成。
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