鼓召炒花甲
1 a( E$ L/ L2 I( G1 M, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:花甲1斤,蒜茸,豆豉,紅椒絲造法:公仔箱論壇) k/ D- P s( F: @/ Y m
1/ 先用鹽水浸泡一陣,待其吐淨沙子,再用水洗乾淨,
% o5 P$ \. J: J1 _3 r* a) F公仔箱論壇2/ 燒滾水煮熟花甲,撈起瀝乾水
/ {* h# i. i; [* k7 x
: T6 {" E" W4 v" b( I! ?* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3/ 燒熱鑊落油,爆香蒜蓉,豆鼓,將花甲翻炒幾下,再放紅椒絲炒勻
2 `% U( o0 Y) g, `4 d2 J: Yos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p) O! V$ M: U% b
鼓召炒花甲食得,辣辣地又惹味,花甲肉質鮮甜好食 0 U5 d5 i# h9 Y4 r. e
茄汁豬扒
& p3 t2 U- U; b材料:新鮮豬扒3塊,(用刀背拍鬆、切件,用鼓油,胡椒粉醃15分鐘),茄汁1支,糖,水
' C# e( g6 ^8 k8 `1 M' k& Mtvb now,tvbnow,bttvb1/ 大火起鑊落油,落豬扒煎至兩面金黃,煮至全熟
; A1 |2 ]* T7 K% s6 ] os.tvboxnow.com: D0 e' R; d" c$ z/ t" U4 x
2/ 加入茄汁,糖兜勻(自己試味調整,要甜點就加糖多些,要酸D就加多些茄汁) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e" Z7 O5 y0 M! C& r. x
3/ 再加入水兜勻煮滾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s" K9 i- T( s F" F( z
 os.tvboxnow.com. I5 ?9 L# g, \' J( ]8 L4 {' k
茄汁豬扒完成,用新鮮豬扒整無雪味,豬扒嫩滑鬆化,茄汁撈飯一流
- [. k9 Z" }: Z6 g3 bos.tvboxnow.com
1 Z! x5 ^8 e" ]& j$ l& K又見到D游水生蝦好生猛,買番斤黎整白灼蝦 做法非常簡單,煑滾大鑊水,先把蝦洗淨,然後放進沸水中灼,當蝦灼至紅色及完全彎曲便可上碟
1 `- s8 t3 v* Z6 A9 i+ `' A5 _8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白灼蝦蝦肉非常鮮甜彈牙,點辣椒豉油食更加好味
( f. B: |" T1 s# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 太常買定一大包紅辣椒仔,放雪箱雪著,要食時拎幾隻黎調味,認真方便
8 T& F9 M4 n* V% y5 pos.tvboxnow.com最後一定要有碟菜,炒個蒜蓉界蘭苗
* i6 P- h' f Q7 r2 G m7 D, a0 btvb now,tvbnow,bttvb 3 L- `% E( D; `
爽脆好食
5 b' j- x9 T0 B' G: f8 [0 d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o9 e2 n1 W" ~) Y1 B$ ]
影張大合照先 |
發表於 2010-11-8 02:51 PM
| 