材料tvb now,tvbnow,bttvb, D& |8 x- B; X+ t8 W: F7 o
秋刀魚 2條、檸檬片 2片、蘿蔔苗適量
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& ~! i: L8 f+ G0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味汁
# w. @/ ^4 l, L0 @3 h3 x日本醬油 2湯匙、味醂/日本清酒各 1湯匙公仔箱論壇5 H" W# C. M2 o
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I7 Q* f7 M# L; O% J
1.切魚去頭，劏開肚去內臟，將魚身切一開二。公仔箱論壇4 c: \- S2 T" \* u$ I0 ~; m# u
: M0 V% E, f- L, g* V) o公仔箱論壇2.將醬油加入味醂、清酒混好。公仔箱論壇% G& x4 Q/ j9 t& u0 J" w* W
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3.將魚放在錫紙上，淋汁料，放檸檬片包好。
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) B1 K$ O5 {2 ^$ U4 fos.tvboxnow.com4.開大火燒熱煎鑊，放錫紙包收中火煎煮 10分鐘。
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5.將錫紙包上碟，打開，將四邊摺起，放蘿蔔苗伴邊即可。
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發表於 2010-10-14 05:35 AM
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發表於 2010-10-14 11:42 AM
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