食材:大鱼头1.25公斤,剁椒300克,豆豉50克,蒜头50克,酱油20克,油10克。tvb now,tvbnow,bttvb F- X8 C$ b2 ]; |$ E
原料采买:适合选用2斤半(1.25公斤)重的新鲜胖头鱼鱼头。tvb now,tvbnow,bttvb/ z& W4 v+ W, g D5 F& F: @! @
做法:
7 i H! l$ o. P: d( [公仔箱論壇1. 将大鱼头刨开洗净放在碟子上备用。os.tvboxnow.com4 h7 g# a/ ?9 ?' `0 X# V4 _* v
2. 在锅上把原粒蒜头用油爆香。5 B" D2 E o: ~; a% L3 x3 h
3. 加入湖南剁椒酱和豆豉,以大火翻炒后再以酱油调味。
; Z" R1 i" L* Utvb now,tvbnow,bttvb4. 把3放在鱼头面上蒸十分钟左右就可以。
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