材料
# ]2 j( f3 ]$ g; T+ a! F" C公仔箱論壇甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克
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調味
! h3 q4 f$ H. L! b4 @* E3 q海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許os.tvboxnow.com9 v' m; `9 `4 d) E% w5 }' }
* O# @) U7 Y) O! P, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V$ r3 {1 V( E* ^% N' Z* a# g
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _: D7 h. S3 E$ ^7 l
1.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。
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2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。os.tvboxnow.com4 t' a( h! h) f% \4 `) w& p! J
+ G/ v, b) R5 E8 m7 e, r* ? t3.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。& M8 M* Z; j" F" d) k
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發表於 2010-9-29 06:41 AM
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發表於 2010-9-29 02:22 PM
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