心是人的主宰，具有很大的力量，
" Z2 o* }* c' x, H& Q: X r公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 + s$ g& d$ I) x# i, A) x. K7 u
我们每天都要接触很多人， os.tvboxnow.com I4 T4 K o8 B- T6 X5 W
在频繁的接触中，
h' F/ K% z% ]os.tvboxnow.com难免会跟别人发生磨擦或冲突， os.tvboxnow.com- w, V1 c7 c8 U8 D* j
或是，因为外界事物而影响自己的心境， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M: K7 n! f, c3 l
这是现代人普遍的困扰之一。
, \1 K3 ^3 @2 Q+ B) Q+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， tvb now,tvbnow,bttvb) }9 N9 J/ }6 R
是一门很深的学问，并不容易做到。
' _9 e& g$ V5 }- G+ U: xtvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时， tvb now,tvbnow,bttvb5 M( \" e, B3 y
一望无际的景色，让我们敞开心门， . `7 a0 Q5 b' g7 G
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
+ v1 y" F7 E3 T都会消失无踪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @. j+ U) l9 d2 X' H1 a
因此有人说： 7 s9 h+ b4 C7 X9 [, V* H7 s
心有多大，世界就有多大。 os.tvboxnow.com, g: U( H4 u8 C: @( t. @, n
我们的心，
. W; l( R! N) O如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
& D- ^) Y$ \% f5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能够容下无限的东西， - b' r+ M" D! \$ {/ V* q' ?+ R
也更能享受生命的自由。
- ?! T. }& q0 H8 a/ Utvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I% U* o1 n( m5 S6 o6 q" e6 Y
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 os.tvboxnow.com) O/ K- M* D/ h5 b& r
所谓平常心，就是指 * E! U6 C$ P5 Z' T" s
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， r, s1 F& y0 u
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
% g+ h, P1 K7 ~! r. a, _tvb now,tvbnow,bttvb即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
/ p. Y$ v1 n7 ~: Gtvb now,tvbnow,bttvb也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
E. ]/ v0 @' S$ Sos.tvboxnow.com人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 tvb now,tvbnow,bttvb/ Q1 i2 c2 K' z6 p1 K5 j
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
5 O9 g+ o4 A- Otvb now,tvbnow,bttvb对于能做、不能做； 公仔箱論壇, x, g% Q X! }+ t$ |+ t. [1 W9 C
该做、不该做的事，也都非常清楚， tvb now,tvbnow,bttvb9 ]0 M: I9 [; n3 ^7 Y
这就是智慧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D/ X3 S8 q3 X9 B6 z! y
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， , i! C6 I+ B0 b; U T: [
「心随境转」是指失去自己的主宰，
9 V5 S" T' t/ D, q2 I* V9 F公仔箱論壇老是被环境的动态所影响， tvb now,tvbnow,bttvb. W7 @5 e4 K" G4 d. \
也就是说，发生状况的时候， os.tvboxnow.com/ p; b/ |( i+ a2 l1 W' f% t
心不要立刻被当下的环境所动。
+ Y! V& W* i6 Q3 d* x0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是， 公仔箱論壇: z% Q; x" }0 {3 \- [' @6 }
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， tvb now,tvbnow,bttvb" s% J. @- a/ t8 ]2 x& `, ~/ E
或是观察内心的感受，
6 G) M* Z6 r. x) N) ^只要将注意力放在身体的感受上，
6 x. ^* t4 _* `: r6 }9 m1 a/ Vos.tvboxnow.com心情就会安定下来。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K; `/ L% \( h# x* ?* F, w
其实，烦恼心未必都是不好的，
6 n4 U" i3 E9 b# Q2 B8 a9 Zos.tvboxnow.com事实上，它是清明心的基础。
4 b/ |6 a# x/ o4 X" q因为，对于有善根的人，遇到困扰时， * C4 H$ q1 R2 k/ F+ K. H
觉得这是一种麻烦，
0 B& p4 g$ k% E4 e( V希望能够将它转变为宁静、清明的心， tvb now,tvbnow,bttvb- ]9 r+ s0 B( \# S* g- ^8 c# C
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
5 n4 U3 ~$ g, A+ Y% K3 }0 z, E所以，
! f5 q& `6 v( d& ltvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m" K0 w/ n& a8 k
心里就不会经常打结，而能清明自在。
/ A. J3 S" |, j, M; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中， os.tvboxnow.com- r! ~' _8 n6 g5 w$ E0 c& q
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb) e. {- |% x- F1 d. h
闭上眼睛好好的想想，
1 v: M' ]. f% n1 F+ f8 j; Z自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
) [1 Z- W4 C7 B0 l, m6 R* [4 x自己是不是常常被环境、被人所影响？ ; j$ y. E! a* n7 U3 x
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ tvb now,tvbnow,bttvb- C+ {' ~: ^2 P% a- h
「心里放不下别人，是没有慈悲； tvb now,tvbnow,bttvb/ f% Q9 N( a2 R( Y c2 Q2 A
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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