流感高发季节，在日常生活中，除了要勤洗手外，注意食物之清洁也是重要的一环；正所谓“病从口入”，以下七款你经常吃的食物，原来也是细菌的温床，看完下文后，你必定大吃一惊！不妨参照编编给出的健康饮食法，来将种种病菌隔离在体外吧！os.tvboxnow.com2 t/ F9 g6 L0 D' O( E: R$ `
1 C$ A |& }0 ~os.tvboxnow.com碎牛肉公仔箱論壇% k' W5 t. Q/ a+ [) P" s$ n# P4 _
事实：tvb now,tvbnow,bttvb) }2 R6 [1 c; f! Y7 V) `
调查后发现汉堡扒中的牛肉，竟然含有53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄状球菌和12%的李氏杆菌。
4 R$ R6 C* B" [* E7 Z1 F# j9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 对策：+ a" d6 g; L5 g2 n" \ d. j
在家中烹调时，可尝试把新鲜的牛至油(Oregano oil) 加入碎牛肉中，牛至油可以防止大肠杆菌的滋生，早至古希腊时代，人们已懂得用牛至油来治疗各种病毒感染。1 R7 x; M5 F9 E7 t
; |0 \% Q4 O* ^; q- Z' }' B+ Utvb now,tvbnow,bttvb生蚝8 o. |2 W4 o# e- T7 v
事实：
# D( y: x! z9 t; N1 f公仔箱論壇 生蚝含有诺罗病毒(存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌，它们是导致腹泻的源头。公仔箱論壇4 p3 ~, i; \! X/ a/ i8 F T
对策：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D f0 e% N' X7 f2 B+ r x1 k- F; k
如果你一定要吃生蚝，应该要细心挑选有信誉的供应商，了解生蚝的原产地。
% ?1 D6 I2 J+ G+ _4 n0 L 其实只要是新鲜的食物，味道必然味美，因此建议大家还是多以建议多以白灼的方式烹调，把生蚝煮至熟透才进食。
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冷藏三文治tvb now,tvbnow,bttvb+ t3 e+ t( U. r2 @
事实：tvb now,tvbnow,bttvb; I" t4 z2 ]5 R
不要以为已被冷藏的食物一定安全，不讲不知，冷藏三文治很容易引起李氏杆菌，因为李氏杆菌容易在寒冷的环境中滋生，偶不小心的话，我们也会没防犯地堕进细菌陷阱。
% m! V' j' n: N7 ~tvb now,tvbnow,bttvb 对策：
+ y$ {2 Y5 C& V公仔箱論壇 进食冷藏三文治时可上面涂上芥末，因为芥末可以在2小时之内杀死90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌。
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事实：tvb now,tvbnow,bttvb! F" Q" _1 O4 R6 R* w6 L
虽然巴氏消毒法已经把鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低，可是鸡蛋仍是不少寄生虫的温床，不小心进食可能会引致造成腹泻、腹痛等情况。tvb now,tvbnow,bttvb1 b9 M7 _2 ^1 T$ a% z" O. l
对策：
9 S8 T( C) O! \/ Xos.tvboxnow.com 购买鸡蛋时应检查鸡蛋壳上有没有裂缝，因为细菌很容易从裂缝中钻进去。回家后，我们应随即把鸡蛋放在冰箱里中，避免它们暴露于空气中。 |
發表於 2010-9-21 07:21 PM
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