材料
0 e* M! H, N7 U7 |2 ^& J& dtvb now,tvbnow,bttvb法國鵪鶉 1隻、葡萄 10粒、干邑 1湯匙、牛油 1茶匙、鹽/胡椒粉各適量、白酒 100毫升、意大利黑醋 1湯匙. `, T/ e& q& b9 X2 G. I
伴菜材料︰紅椰菜 6片、洋葱 1/4個、牛油 2茶匙、白酒醋 1茶匙、白酒 50毫升、鹽/胡椒粉各適量
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1.紅椰菜去根,切成大片;洋葱切片;葡萄去皮。
, i. @! p- X/ Y% A9 h5 ~5 o2.開大火燒熱鍋放入 2茶匙牛油,加洋葱及紅椰菜炒至略軟,再灑入鹽及胡椒粉調味,加白酒醋及白酒轉細火慢慢煮至軟身。os.tvboxnow.com. T* G! P; ]' E) P7 F6 b; N
3.將 1茶匙牛油放入平底鑊,用中火加熱,放入鵪鶉用大火煎至金黃色,灑入鹽及胡椒粉調味,再放入葡萄,灑入干邑做火燄。
, Y5 y% U# w) z$ a) ` V N4.加入意大利黑醋及白酒煮滾,原鑊冚蓋放入已預熱至 170℃焗爐焗 8分鐘。
9 F- |- D3 s1 Ros.tvboxnow.com5.將鵪鶉取出,醬汁加入少許牛油,用中火繼續推至濃稠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A3 ^: @0 _, ? }9 G# p
6.將鵪鶉上碟,紅椰菜放旁邊,放入葡萄肉並淋上醬汁即成。 |