材料:
* U+ P1 B4 y9 K: ?. s素魚片 1條
9 m0 n+ ?' |' b& y+ |. v* l紅、青椒 各1個公仔箱論壇) O% F4 B6 T+ B8 q! h. ?
罐裝菠蘿 1小罐
) b: [* E# z) w1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
/ n0 B, K8 _4 g9 m! V9 o$ i4 M鹽、糖各1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W6 S+ {' D) R' E- |, @/ P' t
番茄醬1大茶匙
2 ?9 V. j" A% J+ n: i3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋1少匙
9 t8 M7 \4 V" I4 D8 etvb now,tvbnow,bttvb香油1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q8 J& Q6 I* O( u% y( p0 k8 @
做法:
5 q9 H9 f* ^) ?公仔箱論壇1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
% [" X6 C) g6 b! S2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q5 h% c' S: T
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,# n0 d/ A0 i2 T' n
加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |