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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯 os.tvboxnow.com0 Y; q6 k* N8 K" C
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【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);
! C9 L9 `; e1 ]" m& O7 y- ?os.tvboxnow.com                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);
0 P3 M0 G3 {7 D5 D6 a, Y# X5 ?, b                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);
4 W' s% C$ n  U$ V                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);1 r. F( A" m. G( E1 h1 Z7 [
                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);os.tvboxnow.com' G- ~* `8 W% B! }2 W6 l
                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);公仔箱論壇. }  }0 @4 l5 M6 u
                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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