材料：（ 4-5 人份）os.tvboxnow.com7 ^7 `' S5 D. V
, D+ v" N& \; C7 qtvb now,tvbnow,bttvb北沙參5錢公仔箱論壇' G i0 ^& a6 `2 ~8 U
9 R4 E6 e7 W2 Gtvb now,tvbnow,bttvb玉竹5錢
+ z, G6 x f1 }1 `# C2 Q# d, k公仔箱論壇os.tvboxnow.com2 f ^- I; s+ t3 w5 q5 v
陳皮1角: I y ]$ u$ a( A" ]1 R
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紅棗4粒
8 B0 C0 c( e/ |1 }9 F公仔箱論壇7 c) c2 E9 h0 N2 N
竹絲雞1隻5 ]( F% q1 t$ `
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水約12碗
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0 I7 X! s5 u8 O; ]) i8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
" n+ _ B" W% [) U4 j: ?1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏，放入熱水中滾5分鐘，斬件備用。
0 r& I: e O3 R2 h T- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紅棗去核，和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。os.tvboxnow.com6 W q7 |- \0 s* O! X3 N
3. 煲滾水放入所有材料，煮滾，轉中火煲3小時，加鹽調味即成。公仔箱論壇- Y1 s7 @) [- B; x3 L# n
7 N. w) j5 D: `/ |8 Los.tvboxnow.com功效：
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' I: n3 a3 ^- @$ h ? p/ @0 S4 ^7 Dos.tvboxnow.com沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。 |
發表於 2007-6-23 11:30 AM
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