材料
! j5 L% H) E: K% t公仔箱論壇洋葱 1個、西芹 200克、番茄 4個、合桃肉 160克、牛 2條、水 4公升、海鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb7 \8 G4 V; O+ p" B; J0 U# z$ E$ y
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1.番茄、洋葱和西芹切粒，備用。合桃略浸水，撈起備用。
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2.牛切件，用滾水汆水，撈起備用tvb now,tvbnow,bttvb6 y1 P5 t9 u7 q( @0 @
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3.加水至湯煲，大火煲滾後放入洋葱、西芹、番茄、牛和合桃，再煲滾，收慢火煲 2小時，加入鹽調味。
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素食者可用全合桃代替牛肉，味道同樣清甜。tvb now,tvbnow,bttvb! t2 P, {/ o- P: L6 n! y6 W
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發表於 2010-8-25 06:41 AM
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