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肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊],士多啤梨 2 粒 [切塊],罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ,雞蛋 ½ 隻 [打勻],粟粉 上粉用' j9 v9 X) p Z5 h8 @. _
醃料
& H4 ?6 B/ x I9 }4 N" e) d/ L, qtvb now,tvbnow,bttvb鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙
3 M7 L0 [ H) h5 M' L6 C+ T芡汁 I8 T6 c& n0 J0 }, E
泰式甜辣醬 4 湯匙
5 w' c3 A% y b. H$ L1 c* S* {做法1. 肉排與醃料拌勻。2. 肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。3. 燒熱½湯匙油,下芡汁煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨 及菠蘿。 |