材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1
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/ i6 p0 X/ E/ ]( n( q5 T醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水& m9 f0 P4 d4 x g3 N' P
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& U3 e9 E7 p* q: l H公仔箱論壇 薑片.蔥，一起燉煮40分鐘
; S! @+ L! @* R4 A5 r8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2./等40分鐘後，4 S m& }3 O3 ?, R) p5 T" x% q( R
再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
9 E7 e" w8 A0 Z' ? A! q8 v- Vtvb now,tvbnow,bttvb3./最後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o) e& b1 @8 y6 ~" W1 o6 T4 \
再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成 |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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