[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
0 n+ O; o0 s2 x" n- q" N& \os.tvboxnow.com第二杯水：8:30（体贴又健康）。
9 h' E' V* {4 w  h7 h" B: _% B公仔箱論壇第三杯水：11:00（解乏又放松）。9 I3 i9 y5 M* ]& S$ F% Z% Y6 j# \* P7 M
第四杯水：12:50（减负又减肥）。' ]. z0 Z. X" e6 H) o9 _3 p# e& L" C
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
) H; ?- o5 W) V8 R, ios.tvboxnow.com第六杯水：17:30（消化又吸收）。
$ g; ?5 f8 Y4 G* F' ]1 q0 Htvb now,tvbnow,bttvb第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

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so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?