5 h& G. [4 F/ m, h公仔箱論壇香草頂級羊排
+ A6 w. o- t1 I% H6 h5 B8 x所需材料：
* r! |0 |9 Y1 W- Y6 G) S( ?小羊排 ... 2 塊
$ v5 |2 }5 S# r% m4 J8 c( Vos.tvboxnow.com迷迭香 ... 適量 公仔箱論壇& r( Q2 b- x: Z
薯條 ... 適量
0 ?5 k5 v% c0 O3 i0 B9 tos.tvboxnow.com藍莓 ... 適量 0 M/ v" I& b% g1 l
甜紅椒 ... 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T3 f5 j: e6 \- K" }! u/ Y3 B7 m) X
鹽 ... 少許
* H. f6 [0 B) {公仔箱論壇胡椒 ... 少許 6 k0 W5 \& T) D0 K8 E! H6 x% z6 ]
橄欖油 ... 適量 / A- H. p9 L/ J
作法步驟：: `. @7 {* d E% K4 Z# { y$ u: r
1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉，將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油，放在鐵網上烤熟。 * b! C; q! m, O
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。 |
發表於 2010-8-6 12:16 AM
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