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[中式食譜] 蒜香鳳梨飯

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I0 u. C8 ]+ `/ ~: [
白米         3杯公仔箱論壇, r' |/ W) v8 B" m$ D5 X+ _
雞胸肉切丁        300克
% Z- y$ T" T( r7 Z  b鳳梨切丁         500克公仔箱論壇3 b' P( o0 w0 I/ ~+ ?. x
剁碎蒜米         1小碗

2 _6 L  V  {% ^; Z0 w/ }% ~6 H辣椒切片         3條公仔箱論壇2 K5 z2 m' O- y0 f. h' j+ Y: u2 z5 n5 v
做法
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1.白米洗淨瀝乾,加半湯匙油、1小匙爆香蒜米、1小匙鹽及2.8杯水放入電鍋煮。
# ~$ T1 p, w  g0 \# t' Ltvb now,tvbnow,bttvb2.以1小匙鹽、1小匙薯粉醃雞胸肉30分鐘;用半湯匙油、1小匙蒜米將雞肉爆香炒熟,盛起備用。
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3.剩餘的蒜米用3湯匙油爆香盛起。7 k; J! @4 A6 C* T2 c6 j# b
4.放入鳳梨、半杯水及1小匙鹽炒,直到汁剩少許再倒入飯稍炒,加入雞肉、紅辣椒炒香即可。上桌時可把香酥的蒜米灑在上面。
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