經常坐在電腦桌前常有眼睛乾澀疼痛問題。專家建議，一天一根香蕉，能起舒緩作用，避免過早衰老。
公仔箱論壇& B! Y5 }/ a3 t/ N0 Z1 a
: a' i" [/ [# A5 E' bos.tvboxnow.com電腦時代來臨，往往一坐在電腦前就是好幾個小時，眼睛受到嚴重負荷。研究指出，香蕉含有鉀成分，可助人體排出多餘的鹽分，達到鉀鈉平衡，解除眼睛不適的問題。香蕉也含大量β胡蘿蔔素，人體缺乏時，眼睛就酸澀、疼痛、眼珠無光、失水少神。
* F e2 c' g- L4 A% n9 A1 B
5 b- x! i+ q0 m) K I9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉能治療許多疾病。「新英格蘭醫學雜誌」(The New England Journal of Medicine)研究指出，長期吃香蕉，中風死亡率大大降低40%。美國食品及藥物管理局宣佈，允許業者宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。
1 ]( w- u& X T& W# ftvb now,tvbnow,bttvb
; D$ O6 {. ]% ~6 _# P3 j1 Tos.tvboxnow.com最近調查發現，抑鬱症患者吃過香蕉後，心情感覺舒暢許多，因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆弛，長期工作壓力大者，可吃香蕉紓解情緒，也有助提升腦力。
公仔箱論壇! [+ B! q2 v' g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s& } q# G3 l9 D* \8 w
英國Twickenha兩名學生，為提升腦力幫助考試，學期開始，早餐和午飯後都吃根香蕉。研究顯示，香蕉鉀含量豐富，能提高學生的專注力，對讀書有所幫助。
tvb now,tvbnow,bttvb. {* m; v A; f& T* n
同時，香蕉纖維質高，可消除便泌。醫師建議，空腹最好不要食用，因為腸胃沒有提供消化的食物時，會加快腸胃活動，促進血液循環，增加心臟負荷，易造成心肌梗塞。此外，空腹吃香蕉會導致血液中鉀含量高於正常濃度，造成肌肉麻痺和嗜睡乏力等現象，駕駛人應注意。
) D: |3 E$ F3 H
/ \, K Q- v: O. ]4 rtvb now,tvbnow,bttvb腎臟疾病最好少吃香蕉。曾有報導指出，腎炎病患吃了親友帶來的香蕉 ，竟發生呼吸麻痺和心臟驟停現象。因為香蕉含大量鉀、鎂等元素，腎臟疾病患者排濾功能差，病情會加重。
* q) Z- l( f l- [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V$ o; U9 E$ B8 C* h
9 P2 ?. ?; z9 M) Q3 A6 l) D
發表於 2010-8-1 04:19 AM
| 