长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。
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轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。# X, C) p' ]0 R6 y
- T% y" D7 v K; J" P! _- c: ftvb now,tvbnow,bttvb甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。
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5 O) `! x7 {( H: ^7 T9 a- stvb now,tvbnow,bttvb长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。
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$ h3 h3 w. ?5 Q* Z( O$ J2 Z% C! J+ ctvb now,tvbnow,bttvb睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。
6 ~3 ^2 j2 r- a6 F% Pos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }! E9 k* S7 p
少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
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6 n# v, j# k; g9 X. F# o公仔箱論壇空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。公仔箱論壇, ]: C W* u0 j1 n9 X9 A _* l6 p
' ~/ d% y$ z- d! r# u$ m蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。) e7 s1 Z" R! X' Y$ ^
3 s6 I% I6 Y7 ~os.tvboxnow.com不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加快脑的退化，聪明人也会变得愚笨。
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, B* A, s& o7 D+ G% k( U4 j* uos.tvboxnow.com带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。 |
發表於 2007-6-15 03:13 PM
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