材料
/ v; U6 J5 u4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb3 C v. J, d8 J& E5 {
1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。公仔箱論壇& u$ _; Z; g$ R; J, e
1 P" _4 x. c; j2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。
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1 [! l4 D: n& Mos.tvboxnow.com3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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