安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主
+ ?2 M0 Q7 ?* d1 c我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的, A8 p6 J' D9 v8 W
希望大家会喜欢os.tvboxnow.com2 J, d9 H! m2 Q* o) I, I
* s# K: t7 `. f- V公仔箱論壇西式芥末烤魚公仔箱論壇: v+ C: r# J# Y( ~! j, I
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 tvb now,tvbnow,bttvb8 |8 M8 k: L2 A
材料公仔箱論壇! ^& ~* }& o1 a D
一個檸檬搾汁
% h$ X, I. x; C+ n: ~9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一湯匙橄欖油 ) h9 j* ^, G* F. o( f
一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard)
! \2 K6 N5 u% `: A5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) ' H! v1 h% p& u* E% y5 ?! B& e
二分之一茶匙黑胡椒粉 os.tvboxnow.com5 K& W8 G6 x' r3 @
四分之一茶匙蒜粉
: n( Y$ t a/ n, g7 ]- E7 q4 Atvb now,tvbnow,bttvb適量胡蘿蔔絲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S' J, ]& G9 y% Q
六片新鮮魚腓力
% b. n% w4 k c) P7 `. v: y/ ~$ M三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese)
3 W3 a; [. T6 c5 U( b k" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d" Y/ R9 P5 \/ _ t; O
預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。公仔箱論壇0 \# H5 _" b! h9 C
在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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