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需要的材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p: h" b6 r2 g! |5 Q3 z Q
9 f4 |4 x% U; Q$ m7 c w公仔箱論壇鱿鱼......1只虾......200克鱼板......8片蛤蜊......300克乌龙面（2人份）......2包
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香菇......5朵洋葱......半颗小白菜......适量 做柴鱼海鲜汤需要准备的：海带芽......1小把（或是海带适量）
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柴鱼粉......1大匙（熬柴鱼汤用，没有柴鱼片就用柴鱼粉代替鸟~）虾壳......适量（虾子去掉的壳和头要留用哦~）; U* C, O4 ]! G* r9 }
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香菇梗......适量（香菇去掉的梗也不要浪费）
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# i! m0 A5 ?/ n2 s% w- Otvb now,tvbnow,bttvb调料：公仔箱論壇5 J5 Z/ o; V" X1 K
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酱油......2大匙tvb now,tvbnow,bttvb. H9 C' |" N2 A& Y0 F+ u% c
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味啉......1大匙
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9 s% R% _$ q3 S0 Ptvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒碎......适量4 r# S( u9 ]& F7 g8 d* H
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这样做：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {( h7 F/ v/ [
- m& S. ?% v2 Q) c0 I) T) T1 准备材料
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7 e' S, t. R4 Kos.tvboxnow.com2 蛤蜊泡盐水1个小时，吐净泥沙，洗净备用，鱿鱼洗净去皮切圈，虾去壳并开背，鱼板切薄片，香菇切片，洋葱切丝，小白菜菜梗和菜叶分开备用
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3 准备做柴鱼海鲜汤的材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w1 u! d+ m* ]: a( u; m
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4 热锅，1大匙油，放入虾壳和香菇梗略炒" B6 G/ ]: J7 A* w$ F
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5 放入2碗开水煮滚（2碗水能煮出1碗的）
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6 接着放入海带芽和柴鱼粉，煮5分钟就可以了（柴鱼海鲜汤煮的时间不易过长）tvb now,tvbnow,bttvb" [/ c2 H/ ^4 V! q! U' o5 g9 {/ _- v. ~* H
1 |3 h- p6 c8 Q( m" f4 [. xtvb now,tvbnow,bttvb7 过滤备用公仔箱論壇9 a/ g! b; s2 s3 l; P* C* m, ^
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5 L1 F+ N- h5 j a: ]5 E( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 热锅，1大匙油，放入鱼板，香菇，洋葱炒出香气TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T. t1 K% d: k* r) L
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9 放入酱油和味啉
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# Q) |+ m% k" p- d! Dtvb now,tvbnow,bttvb10 接着放入柴鱼海鲜汤煮滚，放入蛤蜊，到蛤蜊打开壳时取出备用
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11 放入乌龙面，盖上盖子2分钟（因为乌龙面是熟面，冰过的后面块有点硬）1 E/ L2 e: R) E
1 U' w4 i t' V- w' vtvb now,tvbnow,bttvb12 待面软化后，用筷子拨散TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {: s# L, L- {2 i' ^3 L1 R7 q
; T& b* o1 e0 H, ~公仔箱論壇13 这时放入鱿鱼和虾，白菜梗，拌匀os.tvboxnow.com0 q, v; b. Y% U# `6 A
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14 海鲜熟后，放入白菜叶
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15 最后放入蛤蜊，黑胡椒碎（盐不够的话，放少许盐）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H" F: f! T) n# [5 V6 @) j
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發表於 2010-7-6 10:16 PM
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